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    <title><![CDATA[Radio Nîmes, Avé l'accent - RSS Podcasts]]></title>
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    <description><![CDATA[Radio Nîmes, Avé l'accent - RSS Podcasts]]></description>
    <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 22:55:18 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[CLAP SANTÉ SUR RADIO NÎMES - SARDINES = FONTAINE DE JOUVENCE]]></title>
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      <description><![CDATA[Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s ...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s bien en parler dans la joie et la bonne humeur.</p>
<p>Au programme ce vendredi:<span> fontaine de jouvence = sardines.</span></p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6adb10b6d42952.29253542.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 07:05:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[CLAP SANTÉ SUR RADIO NÎMES - TRAITEMENTS ANTI-OBÉSITÉ]]></title>
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      <description><![CDATA[Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s ...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s bien en parler dans la joie et la bonne humeur.</p>
<p>Au programme ce jeudi:<span> les traitements anti-ob&eacute;sit&eacute;.</span></p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6adb1136eef0d6.73485523.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 07:06:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[CLAP SANTÉ SUR RADIO NÎMES - MANQUE DE SOMMEIL, ANNÉES DE VIE EN MOINS]]></title>
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      <description><![CDATA[Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s ...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s bien en parler dans la joie et la bonne humeur.</p>
<p>Au programme ce mercredi: le manque de sommeil et les ann&eacute;es de vie en moins cons&eacute;quentielles.</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6adb117dccbe13.65136307.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 07:25:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[LOU LOUP - LIS ERMAS]]></title>
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      <description><![CDATA[Cette semaine: "LOU LOUP"
Br&agrave;vis ami, lou Felip vous souveto lou bon-jour&hellip; Vuei vous anan parla d&rsquo;un animau qu&rsquo;es pr&eacute;sent en Fran&ccedil;o dins de n...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Cette semaine: "LOU LOUP"</p>
<p style="text-align: justify;">Br&agrave;vis ami, lou Felip vous souveto lou bon-jour&hellip; Vuei vous anan parla d&rsquo;un animau qu&rsquo;es pr&eacute;sent en Fran&ccedil;o dins de noumbr&oacute;usis encountrado e dins qu&agrave;si t&oacute;uti li pa&iuml;s d&oacute;u mounde. Noun, es pas de l&rsquo;ourse que n&rsquo;es questioun vuei dins lis ermas, mai d&oacute;u canis lupus, es &agrave; dire d&oacute;u loup. Aquel animau es proun couneigu p&egrave;r sa for&ccedil;o, soun intelig&egrave;nci, soun biais de vi&eacute;ure en group e aquelo b&egrave;sti s&oacute;uvajo pivelo lis &egrave;sse uman despi&egrave;i de milierado d&rsquo;annado. Es souv&egrave;nti-fes pres&egrave;nt dins li conte e li leg&egrave;ndo e douno un image quouro espaventa, quouro misterious e majestuous. Pamens, darri&eacute; aquelo fachouso reputacioun, s&rsquo;escound un animau qu&rsquo;es essenciau &agrave; l&rsquo;equilibre de la naturo. Lou loup qu&rsquo;avi&eacute; esta coucha de Fran&ccedil;o, i&eacute; tourn&egrave; de soun sicap devers la fin dis annado vuetanto. Pamens sa capacita de dispersioun i&eacute; permetegu&egrave; de se tourna espandi di Piren&egrave;u &agrave; la Loureno en passant p&egrave;r lou Miejour enjusqu&rsquo;is Aup. E se dis meme que n&rsquo;i&rsquo;a qu&agrave;uquis-un en Bretagno. Lou parad&ograve;sse es que lou loup es un animau proutegi e au cop, &agrave; vegado, secuta tamb&egrave;n. Uno dintre si carateristico, es soun ourganisacioun soucialo. D&rsquo;ef&egrave;t, la mage part d&oacute;u t&egrave;ms, li loup vivon en muto. Dins uno muto i&rsquo;a qu&rsquo;un soulet par&egrave;u p&egrave;r la reprouducioun. Lis &agrave;utri b&egrave;sti soun jouino, mens de dous an, qu&rsquo;an pancaro quita la muto. D&rsquo;un biais generau, la reprouducioun d&oacute;u loup se proudus un cop de l&rsquo;an. Apr&egrave;s &lsquo;no gestacioun de peraqui siessanto-tres jour, la loubo douno neiss&egrave;n&ccedil;o &agrave; mai que d&rsquo;un loubatoun dins uno taniero. &Agrave; sa neiss&egrave;n&ccedil;o, li pichot soun avugle e dep&egrave;ndon toutalamen de sa maire. Ato pi&egrave;i, pend&egrave;nt li premi&eacute;ri semano, r&egrave;ston &agrave; la sousto e soun abali &lsquo;m&eacute; de la maternau. Lis &agrave;utri m&egrave;mbre de la muto podon participa &agrave; sa prouteicioun e i&rsquo;adurre de mangiho. D&rsquo;&agrave; mesuro que grandisson, li loubatoun apr&egrave;non d&rsquo;&agrave; pau &agrave; se despla&ccedil;a, &agrave; senti li dangi&eacute; e desvouloupa soun coumpourtamen &agrave; sa subre-viv&egrave;n&ccedil;o. Soun aprendissage es essenciau p&egrave;r veni de loup adulto capable de vi&eacute;ure dins la naturo. T&oacute;uti li m&egrave;mbre de la muto colaboron p&egrave;r cassa, proutegi li mai pichot e apara soun territ&ograve;ri. La coumunicacioun jogo un role essenciau dins soun qoutidian. Li loup emplegon de pousturo, de mouvemen de co, d&rsquo;espressioun sus sa goulo e difer&egrave;nti voucalisacioun. Lou mai cel&egrave;bre di son es s&egrave;nso doute soun ourlado que i&eacute; permet de coumunica &agrave; distan&ccedil;o, de recampa li m&egrave;mbre de sa famiho e de marca sa pres&egrave;nci is &agrave;utri loup. Lou mounde de la pastriho amon pas lou loup est&egrave;nt que, de b&egrave;lli fes, lis av&eacute; &agrave; l&rsquo;estivo soun agarri p&egrave;r aqu&eacute;u vertadi&eacute; mange-car. Dins la literaturo, que siegue p&egrave;r lis enfant o lis adulto, lou loup es ounnipres&egrave;nt. Se souven&egrave;n t&oacute;uti, entre mite e leg&egrave;ndo d&oacute;u capeiroun rouge, di tres pouci&eacute;u e l&rsquo;aurre e es tout pari&egrave; dins la literaturo em&eacute; lou Rouman de Reinard o Miloun de Croutono, disciple de Pitagoro. Gastoun III, di F&eacute;bus crid&egrave; aut e fort que lou loup amavo mi&eacute;us lis enfant que sa car es mai t&egrave;ndro. La mage part d&oacute;u t&egrave;ms, lou loup es counsidera coume uno b&egrave;sti mau-fas&egrave;nto coume la b&egrave;sti d&oacute;u Givaudan. Dins la lengo, se dis entre chin e loup p&egrave;r parla de l&rsquo;errour, de la lanterno di loup autre noum que i&rsquo;an mes p&egrave;r evouca la luno, faire de mau coume lou loup gris, &egrave;stre couneigu coume lou loup blanc, faire lou chin e lou loup que se dis quand qu&agrave;ucun chanjo de vejaire. Urousamen, d&rsquo;un autre las Roumulus e Remus soun esta sauva p&egrave;r uno loubo que lis abalissi&eacute;. Trouban tamb&egrave;n lou loup dins de mitouloug&igrave;o dins lou mounde entier, entre figuro prouteitri&ccedil;o, &agrave;vi foundadou, divinita e moustre avaliss&egrave;ire. Es de saupre que lou loup jogo tamb&egrave;n un role impourtant dins l&rsquo;ecousist&egrave;mo. En cassant d&rsquo;&ugrave;nis erbivore, countribu&iuml;s &agrave; la regulacioun de sa poupulacioun. Ac&ograve; p&ograve;u limita la pressioun eisercido sus la vegetacioun e favourisa la diversita d&oacute;u plantun. Ac&ograve; p&ograve;u tamb&egrave;n agu&eacute; d&rsquo;ef&egrave;t sus de noumbr&oacute;usi meno animalo e vegetalo. E lou loup participo tamb&egrave;n au founciounamen naturau dis ecousist&egrave;mo en counsumant de cop que i&rsquo;a, d&rsquo;animau mort. Dounc es d&rsquo;evid&egrave;nci que lou loup es counsidera coume un predatour que, s&egrave;nso lau saupre, mant&egrave;n un equilibre evid&egrave;nt dins la naturo. Mau-grat lis escauf&egrave;stre, li prejujat e lis enfusco que l&rsquo;envirounon, lou loup &oacute;ucupo une pla&ccedil;o tras-qu&rsquo;impourtanto dans la naturo mounte se trobo. Aprene &agrave; lou mi&eacute;us coun&egrave;isse permet de coumprendre aquelo impourtan&ccedil;o, de pas &egrave;stre vitimo dis id&egrave;io recebudo mai de fourma n&ograve;stis pr&ograve;pris id&egrave;io. Soulide.</p>
<p>Vaqui, aro se fau dessepara. Vous doune rend&egrave;s-vous la semano ven&egrave;nto. D&rsquo;eici aqui avan&ccedil;as d&rsquo;un pas l&egrave;ri e ten&egrave;s-vous fi&egrave;r e gaiard. Vous brass&egrave;ge amistousamen. Brave mounde, adissias.</p>
<p style="text-align: right;">Felip</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6ad86e071b5544.45217275.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 07:20:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[AGUSTE ESCOFFIER - LIS ERMAS]]></title>
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      <description><![CDATA[Cette semaine: "AGUSTE ESCOFFIER"
Br&agrave;vis ami, lou Felip vous souveto lou bon-jour&hellip; Lou d&egrave;s d&rsquo;&oacute;utobre passa, la manten&egrave;n&ccedil;o de Prouv&eg...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Cette semaine: "AGUSTE ESCOFFIER"</p>
<p style="text-align: justify;">Br&agrave;vis ami, lou Felip vous souveto lou bon-jour&hellip; Lou d&egrave;s d&rsquo;&oacute;utobre passa, la manten&egrave;n&ccedil;o de Prouv&egrave;n&ccedil;o d&oacute;u Felibrige counvid&egrave; li felibre &agrave; Vilo-Novo-Loubet dins lis Aup maritimo, entre Ni&ccedil;o e Cano. Dins aquelo vilo quihado sus un esperoun roucassous que segnourejo la valado d&oacute;u Loup, i&eacute; caup de carriereto penjanto e flourido que dounon uno marco b&egrave;n prouven&ccedil;alo de l&rsquo;age mejan. En aut de la viloto, i&rsquo;a uno fourtaresso medievalo d&oacute;u si&egrave;cle tregen foundado p&egrave;r Roum&egrave; de Vilo-Novo. Basto, li Felibre &egrave;ron pr&eacute;sent &agrave; Vilo-Novo p&egrave;r celebra lou c&egrave;nt vuetanten annivers&agrave;ri de la neiss&egrave;n&ccedil;o d&rsquo;un grand persounage de l&rsquo;ist&ograve;ri de la cousino franceso, voul&egrave;n parla d&rsquo;Aguste Escoffier. P&egrave;r faire courtet, aquel ome d&rsquo;el&egrave;i nasqu&egrave; lou vint-e-vue d&rsquo;&oacute;utobre 1846 &agrave; Vilo-Novo-Loubet e mourigu&egrave; lou 12 de febri&eacute; 1935, dos semano apr&egrave;s que soun espouso fagu&egrave; elo-memo sa despartido. Escoffier envent&egrave; lou mesti&eacute; de cousini&eacute; peraqui en 1910. Fugu&egrave; qualifica de &laquo; r&egrave;i di cousini&eacute;, cousini&eacute; di r&egrave;i &raquo;. Adugu&egrave; &lsquo;no finesso e &lsquo;no delicadesso di mai requisto dins li cousino di pal&agrave;ci oustali&eacute;, envent&egrave; un fube de rec&egrave;to represso p&egrave;r d&rsquo;&agrave;utri grand cousini&eacute; e fagu&egrave; coun&egrave;isse la cousino franceso en &Eacute;uropo e de dela. Agu&egrave; uno enflu&egrave;nci grandarasso sus li genracioun segu&egrave;nto. Es tamb&egrave;n &eacute;u que desvouloup&egrave; lou counc&egrave;t de &laquo; brigado de cousino &raquo;. Lou mot &laquo; brigado &raquo; mostro que s&rsquo;agis de ierarqu&igrave;o, coume dins l&rsquo;armado, e aqu&eacute;li brigado de cousini&eacute; obron pas que dins de gr&agrave;ndis oustalari&eacute;. En 1928, Aguste Escoffier fugu&egrave; lou premi&eacute; cousini&eacute; que vengu&egrave; &oacute;ufici&eacute; de la Legioun d&rsquo;ounour. Soun paire &egrave;ro fabre-manescau. En revenge, sa grand &egrave;ro courdoun-blu e tres dintre sis ouncle e si tanto travaiavon dins la restauracioun. Manjavo dins si trege an quand pantaiavo de veni &lsquo;n escultour. Pamens fugu&egrave; pla&ccedil;a coume marmitoun au Restaurant franc&eacute;s &agrave; Ni&ccedil;o. Aqui s&rsquo;inici&egrave; i croumpo, &agrave; la cousino e au service de salo e enc&ograve; d&rsquo;un vesin pastissi&eacute; aprengu&egrave; lou counfimen. En 1863, avi&eacute; dounc tout-b&egrave;u-just d&egrave;s-e-s&egrave;t an, vengu&egrave; l&egrave;u premi&eacute; d&rsquo;ajudo, pi&egrave;i ch&egrave;fe de cousino au restaurant di Fraire prouven&ccedil;au avans que d&rsquo;&egrave;stre engaja enc&ograve; d&oacute;u restaurant Felipe. Envent&egrave; d&rsquo;ouro de dess&egrave;r coume la pero bello El&egrave;no en 1864, ansin noumado en refer&egrave;nci &agrave; l&rsquo;oupera de Jaque Offenbach La Bello El&egrave;no.</p>
<p style="text-align: justify;">Countinu&egrave; soun ascensioun e vengu&egrave; ch&egrave;fe-saussi&eacute;. Aguste Escoffier eisig&egrave; di persouno qu&rsquo;oubravon em&rsquo;&eacute;u de pas tuba, de pas b&eacute;ure e de pas crida. &Eacute;u-meme tubavo pas p&egrave;r proutegi soun palais. Prengu&egrave; la decisioun de veni cap de brigado d&rsquo;un grand restaurant &agrave; Paris present&egrave; si plat en salo, &agrave; l&rsquo;Espousicioun universalo de Paris en 1867. Avi&eacute; vint-e-un an. Countinu&egrave; si creacioun que li prepausavo i catau de la poulitico e is artisto, coume lou supreme de voulaio Janeto, la boumbo Ner&ograve; e, en 1893, la pessegue Melba dedicado &agrave; &lsquo;no cantatri&ccedil;o proun couneigudo Neli Melba que cant&eacute; dins l&rsquo;oupera de Richard Wagner, Lohengrin. Lou quinge d&rsquo;avoust 1878, se marid&egrave; &lsquo;m&eacute; D&oacute;ufino Daffis e lou par&egrave;u agu&egrave; tres enfant : Pau Jan Mar&igrave;o en 1880, Charle Dani&eacute; en 1885 que, pecaire, fugu&egrave; tua tre la debuto de la guerre de Quatorge e Germano en 1894 que mourigu&egrave; en 1977. Escoffier coulabour&egrave; &lsquo;m&eacute; Cesar Ritz e t&oacute;uti dous cre&egrave;ron l&rsquo;oustalari&eacute; de l&ugrave;ssi trevado p&egrave;r l&rsquo;aristoucrac&igrave;o e lis artisto li mai celebre d&rsquo;aqu&eacute;u t&egrave;ms. En 1880, beilejavo li cousino de l&rsquo;oustalari&eacute; Savo&igrave;o de Loundre en Anglo-Terro. En 1920 &egrave;ro cap de cousino au Carlton de Loundre.</p>
<p style="text-align: justify;">Aqui mounte l&rsquo;afaire v&egrave;n encaro mai interessant, es lou rescontre d&rsquo;Aguste Escoffier &lsquo;m&eacute; Frederi Mistral au mes d&rsquo;avoust 1913. Escoffier n&rsquo;escrigu&egrave; lou raconte dins la Revisto Culin&agrave;ri d&oacute;u premi&eacute; de mai 1928. Cont&egrave; p&egrave;r lou menut li prepaus qu&rsquo;escambi&egrave; em&eacute; lou M&egrave;stre de Maiano e acab&egrave; ansin : &laquo; Fagu&egrave;re mis adi&eacute;u &agrave; l&rsquo;ilustre pou&egrave;to [&hellip;] en i&eacute; fas&egrave;nt la proumesso de l&egrave;u lou veni tourna v&egrave;ire. Malurousamen, lis ome prepauson e Di&eacute;u decido. Lis evenimen survengu apr&egrave;s noste rescontre nous lou fagu&egrave;ron b&egrave;n v&egrave;ire. &raquo; Vaqui lou prougramo. Vesiterian lou museon Escoffier guida p&egrave;r Mich&egrave;u Escoffier, presid&egrave;nt de la foundacioun e r&egrave;ire-felen d&oacute;u M&egrave;stre e Richard Duvauchelle, counservatour d&oacute;u museon qu&rsquo;eisisto desempi&egrave;i seissanto an, monterian dins la viloto e prenguerian lou repas en ribo de mar en seguiss&egrave;nt de demoustracioun de cousino em&eacute; lou m&egrave;stre-cousini&eacute; Jan-Glaude Brugel e Catarino Brothier que soun de disciple d&rsquo;Escoffier e qu&rsquo;adoub&egrave;ron lou &laquo; fielat de bi&ograve;u Mir&egrave;io &raquo; e la pesegue Mistral alestido p&egrave;r lou felibre manten&egrave;ire e m&egrave;stre-choucoulati&eacute; Lou&iuml;s Tighlit. Vous lou dise : se sian coun-gous-ta d&rsquo;aquelo journado pastado d&rsquo;amista e de fraternita ! Soulide.</p>
<p style="text-align: justify;">Vaqui, emai n&rsquo;agu&egrave;sse encaro for&ccedil;o de dire sus lou percours de vido d&rsquo;uno drudesso estraourdin&agrave;ri e la vido d&rsquo;Aguste Escoffier -basto de legi les menus des D&icirc;ners d'&Eacute;picure e li libre que publiqu&egrave;- ai ! las, se fau dessepara. Vous doune rend&egrave;s-vous la semano ven&egrave;nto. D&rsquo;eici aqui avan&ccedil;as d&rsquo;un pas l&egrave;ri e ten&egrave;s-vous fi&egrave;r e gaiard. Vous brass&egrave;ge amistousamen. Brave mounde, adissias.</p>
<p style="text-align: right;">Felip</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6ad868ce532d74.45065258.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 07:19:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[CLAP SANTÉ SUR RADIO NÎMES - GASTRO SEXUELLEMENT TRANSMISSIBLE]]></title>
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      <description><![CDATA[Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s ...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s bien en parler dans la joie et la bonne humeur.</p>
<p>Au programme ce mardi: la gastro... sexuellement transmissible ?</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6adb11942248c6.32929396.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 07:12:00 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[Octobre Rose - Les maisons Rose & Olivier]]></title>
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      <description><![CDATA[A l'occasion de la conf&eacute;rence de presse du Rugby Club N&icirc;mois, nous sommes partis &agrave; la rencontre d'H&eacute;l&egrave;ne Milan, fondatrice de l'association les Roses du Gard. Lors de cet &eacute;change, elle nous a racont&eacute;...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>A l'occasion de la conf&eacute;rence de presse du Rugby Club N&icirc;mois, nous sommes partis &agrave; la rencontre d'H&eacute;l&egrave;ne Milan, fondatrice de l'association les Roses du Gard. Lors de cet &eacute;change, elle nous a racont&eacute; l'histoire de son association, les actions men&eacute;es et celles soutenues au quotidien par cette association.</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6ad6130f2c1ee0.82177633.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 12:40:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[CLAP SANTÉ SUR RADIO NÎMES - EXCÈS ALIMENTAIRES COMPENSÉS PAR LE SPORT]]></title>
      <link>https://radionimes.fr/podcasts/clap-sante-sur-radio-nimes-exces-alimentaires-compenses-par-le-sport-2276</link>
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      <description><![CDATA[Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s ...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s bien en parler dans la joie et la bonne humeur.</p>
<p>Au programme ce lundi: les exc&egrave;s alimentaires compens&eacute;s par le sport !</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6adb11b6ba8e26.98720096.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 07:35:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[ÉMISSION DU 15 OCTOBRE]]></title>
      <link>https://radionimes.fr/podcasts/emission-du-15-octobre-2275</link>
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      <description><![CDATA[

Retrouvez votre &eacute;mission Rendez-vous Divin tous les jeudis de 6h00 &agrave; 7h00 en direct du studio Jean Orsi, anim&eacute;e par Charles.


...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="article afficher-content">
<div class="wrap">
<p><span>Retrouvez votre &eacute;mission Rendez-vous Divin tous les jeudis de 6h00 &agrave; 7h00 en direct du studio Jean Orsi, anim&eacute;e par Charles.</span></p>
</div>
</div>
<div id="comments" class="row comment-row m-t-20"></div><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6ad5c85165ff88.89037563.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 19 Oct 2026 07:34:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[CLAP SANTÉ SUR RADIO NÎMES - COVID ET GRIPPE]]></title>
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      <description><![CDATA[

Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la s...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<div class="article afficher-content">
<div class="wrap">
<p>Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s bien en parler dans la joie et la bonne humeur.</p>
<p>Au programme ce vendredi: la Covid et la grippe !</p>
</div>
</div>
<div id="comments" class="row comment-row m-t-20"></div><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6ad1eeb162afe0.86142343.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 09:22:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ÉMISSION DU 14 OCTOBRE]]></title>
      <link>https://radionimes.fr/podcasts/emission-du-14-octobre-2273</link>
      <guid>https://radionimes.fr/podcasts/emission-du-14-octobre-2273</guid>
      <description><![CDATA[Samir et l'Union des 3S est une &eacute;mission de m&eacute;diumnit&eacute; chamanique en direct avec la participation des auditeurs.
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Ce m...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Samir et l'Union des 3S est une &eacute;mission de m&eacute;diumnit&eacute; chamanique en direct avec la participation des auditeurs.</strong></p>
<p><strong>----------------------------------------------------</strong></p>
<p><span>Ce mercredi 16 septembre, en direct du studio Jean Orsi se d&eacute;roulait votre &eacute;mission de m&eacute;diumnit&eacute; Chamanique avec Samir, accompagn&eacute; de Corinne, afin de r&eacute;pondre &agrave; vos questions. Vous avez &eacute;t&eacute; nombreux &agrave; contacter Samir, lui et Corinne vous donnent rendez-vous dans la prochaine &eacute;mission pour vous accompagner dans vos questionnements.</span></p>
<p>Votre &eacute;mission Samir &amp; l'Union des 3S en direct 1 jeudi sur 2 de 9h &agrave; 10h &amp; 1 mercredi sur 2 de 18h &agrave; 19h.</p>
<div class="article afficher-content">
<div class="wrap">
<div id="comments" class="row comment-row m-t-20"></div>
</div>
</div>
<div id="comments" class="row comment-row m-t-20"></div><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6ad0d6cecdf665.56304842.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 13:29:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ÉMISSION DU 8 OCTOBRE - INVITÉE SOL]]></title>
      <link>https://radionimes.fr/podcasts/emission-du-8-octobre-invitee-sol-2272</link>
      <guid>https://radionimes.fr/podcasts/emission-du-8-octobre-invitee-sol-2272</guid>
      <description><![CDATA[Parlons Chansons jeudi 8 octobre
Dans cette nouvelle &eacute;mission de Parlons Chansons, on explore le chemin qui nous m&egrave;ne vers nos r&ecirc;ves: croire en soi, se battre pour ce qui nous anime, et, surtout, apprendre ...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><span>Parlons Chansons jeudi 8 octobre</span></p>
<p>Dans cette nouvelle &eacute;mission de Parlons Chansons, on explore le chemin qui nous m&egrave;ne vers nos r&ecirc;ves: croire en soi, se battre pour ce qui nous anime, et, surtout, apprendre &agrave; &eacute;couter son coeur pour choisir sa propre voie.</p>
<p>Dans Parlons D&eacute;couverte, Jade re&ccedil;oit Sol, une jeune artiste originaire de Roquemaure, qui s'est fait conna&icirc;tre du grand public gr&acirc;ce &agrave; sa participation &agrave; la saison 2026 de The Voice. Elle revient sur son parcours musical et nous d&eacute;voile son titre "Arcade" &agrave; &eacute;couter en exclusivit&eacute; sur Radio N&icirc;mes, la veille de sa sortie officielle.</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6ace4970c83650.99035275.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 14:39:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Clap Santé sur Radio Nîmes - Octobre Rose à la maison des Femmes au CHU de Nîmes]]></title>
      <link>https://radionimes.fr/podcasts/clap-sante-sur-radio-nimes-octobre-rose-a-la-maison-des-femmes-au-chu-de-nimes-2271</link>
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      <description><![CDATA[Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s ...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Des conseils pratiques, des astuces pour prendre soin de vous au quotidien, et surtout... une bonne dose de sourire, de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et beaucoup d'humour ! Parce que la sant&eacute;, c'est s&eacute;rieux, mais on peut tr&egrave;s bien en parler dans la joie et la bonne humeur.</p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6adb11f8e1fe72.95437503.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:45:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ÉMISSION DU 8 OCTOBRE - Oscar PETERSON: un artiste, trois pianistes]]></title>
      <link>https://radionimes.fr/podcasts/emission-du-8-octobre-oscar-peterson-un-artiste-trois-pianistes-2268</link>
      <guid>https://radionimes.fr/podcasts/emission-du-8-octobre-oscar-peterson-un-artiste-trois-pianistes-2268</guid>
      <description><![CDATA["Jazz &agrave; N&icirc;mes" &Eacute;mission de Jacques Giust tous les 2&egrave;me &amp; 4&egrave;me jeudis du mois &agrave; 17h, rediffusion les dimanches &agrave; 20h.
------...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p class="Standard"><strong>"Jazz &agrave; N&icirc;mes" &Eacute;mission de Jacques Giust tous les 2&egrave;me &amp; 4&egrave;me jeudis du mois &agrave; 17h, rediffusion les dimanches &agrave; 20h.</strong></p>
<p class="Standard"><strong><o:p>--------------------------------------------------------------------------------------------------------------</o:p></strong></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span><b>Jeudi 8 octobre - Oscar PETERSON: un artiste, trois pianistes</b></span></p>
<p class="MsoNoSpacing">1 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>The Champ </b>(D. Gillespie)<b> </b>- &laquo; On the Town &raquo; &ndash; Verve, 1958. (tr&egrave;s O.P) <o:p></o:p>O.P. (p), Erb Ellis (guit), Ray brown (b). (1&egrave;re sorte de trio, p,guit, b).<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">2 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>It&rsquo;s all right with me </b>- &laquo; Plays Cole Porter &raquo; &ndash; Verve, 1959. (tr&egrave;s O.P) <o:p></o:p>O.P. (p), Ray brown (b), Ed Thigpen (batt)..<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">3 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>Everytime we say goodby</b>e - &laquo; Plays Cole Porter &raquo; &ndash; Verve, 1959.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">4 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>Night and Day</b> - &laquo; Plays Cole Porter &raquo; &ndash; Verve, 1959. (medium)<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">5 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>Witchcraft </b>&ndash; &laquo; Jazz portrait of Frank Sinatra &raquo; &ndash; Verve, 1959. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">6 &ndash; Oscar PETERSON &ndash;<b> I get a kick out of you </b>&ndash; &laquo; Jazz portrait of Frank Sinatra &raquo; &ndash; Verve, 1959. <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">7 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>Waltz for Debbie </b>(Bill Evans)<b> </b>&ndash; &laquo; Affinity &raquo; &ndash; Verve, 1962.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">8 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>Volare </b>- &laquo; Night Train &raquo; &ndash; Verve, 1962 / 1997.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">9 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>Nigerian Marketplace </b>- &laquo; Nigerian Marketplace &raquo; &ndash; Pablo, 1981. <o:p></o:p>O.P. (p), NHO Pedersen (b), Terry Clark (batt).<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">10 &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>Dancetron </b>- &laquo; Trail of dreams &raquo; (A Canadian Suite) &ndash; Telarc, 2000. <o:p></o:p>Ulf Wakenius (guit), NHO Pedersen (b), Michel Legrand (arrangements, direction), etc.<o:p></o:p><o:p>&nbsp;</o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">11. &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>On the side of Angels </b>- &laquo; Fiorello&raquo; &ndash; Verve, 1960.</p>
<p class="MsoNoSpacing">R&eacute;s. &ndash; Oscar PETERSON &ndash; <b>It&rsquo;s de lovely </b>- &laquo; Plays Cole Porter &raquo; &ndash; Verve, 1959. (rapide)</p>
<p class="MsoNoSpacing"><br><b>OUVRAGES recommand&eacute;s</b>&nbsp;:<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">&mdash; Xavier PREVOST &ndash; article in &laquo;&nbsp;Le Nouveau Dictionnaire du Jazz&nbsp;&raquo; -<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp; </span>Robert Laffont-Bouquins, &eacute;dition 2011. (le plus proche de mon point de vue).<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing">&mdash; Jacques REDA &ndash; &laquo;&nbsp;L&rsquo;Improviste&nbsp;&raquo;, chapitre O.P. (p 378) - Folio, 2010.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNoSpacing"><span><b><span style="font-size: 11.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Arial',sans-serif; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Arial; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;">&mdash; Jean-Pierre JACKSON &ndash; &laquo;&nbsp;Oscar PETERSON&nbsp;&raquo; &ndash; Actes Sud, Classica, 2012.</span></b></span></p><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6accb0ea4370b8.49653762.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2026 09:59:00 +0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[SANT-LOUÏS - LIS ERMAS]]></title>
      <link>https://radionimes.fr/podcasts/sant-louis-lis-ermas-2267</link>
      <guid>https://radionimes.fr/podcasts/sant-louis-lis-ermas-2267</guid>
      <description><![CDATA[Votre chronique en Occitan propos&eacute;e par Felip REIG "Lis Ermas" sur Radio N&icirc;mes tous les mercredis &agrave; 6h00, 13h30, 19h00.
...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<div dir="auto" style="text-align: justify;"><strong>Votre chronique en Occitan propos&eacute;e par Felip REIG "Lis Ermas" sur Radio N&icirc;mes tous les mercredis &agrave; 6h00, 13h30, 19h00.</strong></div>
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><span>_____________________________________________________________________________________</span></div>
<div dir="auto">
<div class="article afficher-content">
<div class="wrap">
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><span></span></div>
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><span>Cette semaine : "SANT-LOU&Iuml;S"<br><br>Br&agrave;vis ami, lou Felip vous souveto lou bon-jour&hellip; Es pas d&rsquo;i&egrave;r qu&rsquo;aquel ome m&rsquo;interpello. Verai, leva de Mistral, crese que me si&eacute;u jamai pausa autant de questioun que sus &eacute;u, s&egrave;nso trop n&rsquo;en cerca li responso. Fau dire que lou t&egrave;ms m&rsquo;es de manco p&egrave;r legi &ccedil;o que voudri&eacute;u legi. I&rsquo;a toujour quicon d&rsquo;urg&egrave;nt que lou fau faire passa davans. Aquest cop e d&rsquo;autant que sian &agrave; se sarra de l&rsquo;annivers&agrave;ri vue centen de soun courounamen p&egrave;r r&egrave;i de Fran&ccedil;o, es legitime d&rsquo;assaja d&rsquo;adurre de responso en aqu&eacute;li questioun. Part ac&ograve; s&rsquo;ai espera tant de t&egrave;ms es que me semblavo que de coumprene sa vido es un afaire embouious. L&rsquo;av&egrave;s devina, aqui s&rsquo;agis de Sant-Lou&iuml;s, Sant-Louvis se voul&egrave;s, o encaro Lou&iuml;s lou nouven. D&rsquo;ef&egrave;t i&rsquo;a pas gaire de t&egrave;ms, bono-di l&rsquo;Acad&egrave;mi de Sant-Gile e Camargo, d&rsquo;aqui enant, un relicle atribu&iuml; &agrave; Sant-Lou&iuml;s trounara dins la gl&egrave;iso abadialo de Sant-Gile. &Agrave; Sant-Gile, i&eacute; vengu&egrave; souv&egrave;nti-fes aqu&eacute;u r&egrave;i p&egrave;r prega avans que de parti en crousado. Uno poulido cerem&ograve;ni se deban&egrave; dins la gl&egrave;iso basso, presidado p&egrave;r lou Comte de Paris e sa famiho e &egrave;ro celebrado p&egrave;r monsegnour Bertrand de la Soujeole, reitour de la basilico Sant-Naz&agrave;ri-e-Sant-Celse de Carcassouno. Basto, es un pau ac&ograve; que me fasi&eacute; vira lou cap devers &eacute;u. Alor, vaqui l&rsquo;estigan&ccedil;o sus lou perqu&eacute; de Lou&iuml;s lou nouven que me fasi&eacute; carcula, aquel ome cel&egrave;bre, fachina tant sari&eacute; meme pivela p&egrave;r li crousado e enmasca p&egrave;r la lunchenco Terro santo encaro au si&egrave;cle tregen finiss&egrave;nt. Bel&egrave;u s&rsquo;enganan pas en dis&egrave;nt que fugu&egrave; l&rsquo;ome pouliti lou mai impourtant, o pau se n&rsquo;en manco, de soun t&egrave;ms dins l&rsquo;&Oacute;ucid&egrave;nt crestian.<br><br>Soun paire Lou&iuml;s lou vuechen, que i&rsquo;an mes lou Lioun, mourigu&egrave; d&rsquo;ouro. Rest&egrave; r&egrave;i pas mai que tres annado. Entre soun paire &agrave; n&rsquo;&eacute;u, Felipe Aguste II que demour&egrave; r&egrave;i pend&egrave;nt qu&agrave;si quaranto-tres an e Sant-Lou&iuml;s qu&rsquo;&eacute;u i&eacute; rest&egrave; quaranto-quatre an &agrave; quicon proche, de-segur que Lou&iuml;s lou vuechen fai palo figuro. Sant-Lou&iuml;s fugu&egrave; courouna en 1226, se mourigu&egrave; en 1270 e esper&egrave; jusqu&rsquo;en 1297 p&egrave;r &egrave;stre canounisa, se trobo que d&rsquo;&ugrave;ni n&rsquo;en voulien faire un sant r&egrave;i, mentre que d&rsquo;autre voulien que vengu&egrave;sse un r&egrave;i et un sant segound li d&oacute;umo de cade group. Semblo que Lou&iuml;s IX mestrej&egrave; pas soun astrado e qu&rsquo;avi&eacute; pas l&rsquo;empento de sa destinado en man, p&egrave;r l&rsquo;encauso de proubl&egrave;mo liga au debana de l&rsquo;ist&ograve;ri. &Ccedil;o remirable es que sourtigu&egrave; d&rsquo;uno lign&egrave;io ilustro. Sa maire Blanco de Castiho fugu&egrave; reg&egrave;nto &agrave; la debuto est&egrave;nt que Lou&iuml;s manjavo dins si quinge an quand vengu&egrave; r&egrave;i. Se saup pas quau fugu&egrave; l&rsquo;ensignamen qu&rsquo;adugu&egrave; &agrave; soun fi&eacute;u e se poud&egrave;n demanda l&rsquo;enflu&egrave;nci qu&rsquo;agu&egrave; sus &eacute;u e quouro en fin finalo Lou&iuml;s prengu&egrave; lou poud&eacute; vertadieramen. Ves&egrave;s que de questioun n&rsquo;i&rsquo;a &agrave; b&oacute;udre e passo muscado p&egrave;r li responso. Pamens demoron lis incertitudo e li tiro-molo quand sab&egrave;n qu&rsquo;avi&eacute; pas li costo en long quand li moungol envahigu&egrave;ron l&rsquo;&Eacute;uropo centralo, quand fugu&egrave; catura e que li musulman lou deli&eacute;ur&egrave;ron quand fugu&egrave; qu&agrave;si mort, quand s&rsquo;entourn&egrave; de Terro santo. I&rsquo;avi&eacute; de grama &agrave; tria &agrave; soun retour en Fran&ccedil;o. Coume fasi&eacute; p&egrave;r parti d&rsquo;annado de t&egrave;ms e mena la Fran&ccedil;o ? T&oacute;uti aqu&eacute;lis evenimen fugu&egrave;ron gr&egrave;u dins si soun biais de vi&eacute;ure et de si counsequ&egrave;nci. Pamens teni&eacute; targo is empacho. &Egrave;ro-ti une subre-ome ? Quau es lou que vih&egrave; de longo sus &eacute;u ? Segur que de d&egrave;co n&rsquo;i&rsquo;avi&eacute;. Soun apetit p&egrave;r la mangiho e la p&egrave;r la seissualita, sa pousicioun entre lou faste de sa messioun reialo e soun umileta de crestian e de soubeiran. Qu&egrave;nti soun estado li counsequ&egrave;nci de si bat&egrave;sto sus sa fe e soun coumpourtamen dins e apr&egrave;s li crousado ? Lis istourian degu&egrave;ron s&egrave;mpre faire la difer&egrave;nci entre lou debana de l&rsquo;ist&ograve;ri e la vido, la biougraf&igrave;o d&oacute;u r&egrave;i, s&egrave;nso for&ccedil;o four&ccedil;ado se dreissa contro l&rsquo;ist&ograve;ri. Justamen, Lou&iuml;s fasi&eacute; pas d&rsquo;al&ograve;ngui p&egrave;r prene de decisioun, coume s&rsquo;oub&eacute;issi&eacute; &agrave; la voues d&rsquo;un guide. Beilej&egrave; s&egrave;nso fali l&rsquo;ecounoum&igrave;o, la poulitico, la religioun, la soucieta. Bel&egrave;u &egrave;ro pas soulet p&egrave;r ac&ograve; faire, mai quand meme poud&egrave;n &egrave;stre espanta e pensati&eacute;u. Aqu&eacute;u r&egrave;i fugu&egrave; pi&egrave;i canounisa apr&egrave;s sa mort e lou r&egrave;i esper&egrave; lou sant pend&egrave;nt vint-e-s&egrave;t annado. En fin finalo t&oacute;uti soun d&rsquo;ac&ograve;rdi p&egrave;r dire que Lou&iuml;s lou nouven fugu&egrave; un r&egrave;i de requisto au si&egrave;cle trege qu&rsquo;agu&egrave; la chan&ccedil;o de coun&egrave;isse soun grand, crese qu&rsquo;es lou soulet, e bel&egrave;u qu&rsquo;aqu&eacute;u grand r&egrave;i i&eacute; trametegu&egrave; soun poud&eacute; dinasti, o bel&egrave;u qu&rsquo;un ange bouf&egrave; sus soun br&egrave;s. Mai i&eacute;u, pode pas r&egrave;n afierma. Fau furna, legi, cerca e escouta li saberu qu&rsquo;&eacute;li sabon li causo. Soulide.<br><br>Aro es l&rsquo;ouro que se fau dessepara. Vous doune rend&egrave;s-vous la semano ven&egrave;nto. D&rsquo;eici aqui vous souv&egrave;te la santa e la pas p&egrave;r teni targo i marrit v&egrave;nt. Vous brass&egrave;ge amistousamen. Brave mounde, adissias.<br></span></div>
<div dir="auto"><span></span></div>
<div dir="auto" style="text-align: right;"><span>Felip</span></div>
</div>
</div>
</div><br /><audio controls><source src="https://radionimes.fr/upload/podcasts/audios/6accade35a2e00.59491678.mp3" type="audio/mpeg"></audio>]]></content:encoded>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2026 09:41:00 +0000</pubDate>
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